Салат из капусты *Легкий*
Весна в разгаре,хочется так свежей зелени и побольше.Так что салат из свежей капусты с огурцами,белой редиской и кукурузой как раз будет кстати.Его можно есть без гарнира на завтрак,особенно тем девушкам,которые хотят привести свою фигуру в норму к лету.Капусту можно резать любую белокачанную или пекинскую.
Ингредиенты:
- капуста 1 маленький кочан
- 2 белой редиски
- 2 огурца
- 150гр. куккурудзы
- сметана 100гр.
- соль по вкусу
- майонез домашний по этому рецепту по желанию 2ст.л.
- зелень любая,я предпочитаю укроп
Приготовление:
Для начала я отварила замороженную кукурузку в соли и сахаре и поставила её остужать.Если у вас нет замороженной,то покупаете баночку консервированной.
Шинкуем мелко капусту.Белокачанную,если она твердого сорта,то немного переминаем руками с щепоткой соли и сахара.Если она молодая и зеленая - пусть хрустит.
Режем огурцы .
Белую редиску режем мелкими полукольцами.Редиску можно использовать в салат конечно любую,просто у меня ранняя вылезла только белая.
Все смешиваем и заправлем сметаной.Если вы не соблюдаете диету,то сметану лучше смешать на пополам с домашним майонезом.
Наш легкий салатик готов.Когда будет подавать к столу,не забудьте добавить зелени,я люблю с укропом.
Всем приятного аппетита!
Перчинка вам рекомендует: